在线计时器从设定的时间（例如25:00, 01:10:30）开始倒计时。当倒计时到零时，它会触发声音警报和/或视觉信号。它非常适合学习、锻炼、烹饪、演讲、快速复习和正念休息——所有这些都直接在您的浏览器中完成，无需注册。
与秒表（从零开始计时）不同，计时器会倒数到00:00。您可以使用快速预设或设置自定义的小时、分钟和秒，并带有播放/暂停/停止控件、一个运行中的+1分钟按钮和一个显示剩余时间的进度环。
如何使用（分步指南）
- 设置时间：调整小时、分钟和秒，或点击一个预设。
- 开始倒计时：点击播放。保持标签页打开（可以放在后台）。
- 暂停/继续：使用暂停，并在需要时用播放继续。
- 增加+1分钟：在计时器运行时，点击+1分钟以延长计时。
- 停止/重置：完成后，停止警报并重置时间以进行新一轮计时。
- 静音：在可用时使用静音按钮关闭警报而不丢失状态。
应用功能（亮点）
- 快速预设：一个分钟网格，用于快速填写表单。
- 自定义时间：专门用于小时、分钟和秒的输入框（带验证）。
- 清晰的控件：播放、暂停、停止、+1分钟和静音（适用时）。
- 进度环：一个反映剩余百分比的动画圆圈。
- 状态反馈：在执行期间提供可访问的（aria-live）状态消息。
- 集成音频：用于界面和最终警报的声音（受浏览器自动播放策略限制）。
- 默认隐私：所有操作均在本地运行；不向服务器发送数据。
- 响应式界面：在桌面和移动设备上具有良好的可读性。
实用技巧
- 先测试声音：点击任何按钮以“解锁”音频，避免音量意外。
- 在演示文稿中使用全屏：提高进度环和数字的可见性。
- 避免设置为00:00：在开始前验证时间，以防立即结束。
- 规划您的增量：+1分钟很有用，但要避免无限制地延长而不进行跟踪。
- 省电：在笔记本电脑上，降低亮度并仅保持计时器标签页打开。
要避免的常见错误
- 误点重置：如果您打算继续，请使用暂停，而不是停止/重置。
- 警报无声：某些浏览器需要先进行交互；请先点击某个东西。
- 关闭标签页：结束倒计时和警报；之后没有“追赶”功能。
- 系统挂起：休眠会冻结执行；返回后如有必要请进行调整。
- 警报重叠：在启动另一个警报之前停止一个警报，以避免多个声音。
常见问题（FAQ）
- 我可以运行多个计时器吗？此页面专注于一个主计时器；打开新标签页以运行多个。
- 它能离线工作吗？是的，在本地文件初始加载后。
- 倒计时到零时会发生什么？显示屏会锁定在00:00，进度环完成，警报响起（如果启用）。
- 我可以在倒计时期间更改声音吗？通常可以；新声音将在下一次完成时使用。
- 有视觉警报吗？进度环和最终状态清楚地指示完成。
- 浏览器会滞后吗？后台标签页可能会被节流；基于时间戳的逻辑减少了偏差。
摘要
计时器将设定的时间段转变为客观、可管理的时间块。将预设和自定义时间与播放/暂停、+1分钟和最终警报相结合，为您的活动带来节奏——简单、私密、高效。
注意：教育内容；不取代医疗、心理或专业建议。请根据您的具体情况和健康状况调整实践。